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気が滅入る時にするといい事とは♪
こんにちは♪ おがわです♪
今日は、
サネヤ・ロウマンさんの本
を読んでみたらいいと言う心の声がしましたので、
手にとって、パッと開いてみました。
すると、
11章「感謝の気持ちと増加の法則」のページを
開きました。
少し抜粋いたします。
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
感謝はハートへの通路です。
それはあなたのハートを開き、
人生でもっと多くの愛を経験させてくれます。
感謝はあなたを批判的な考えから連れ出してくれます。
多くの人々は自分の考えにとらわれていますが、
感謝するとき、
正しい、間違っている、よい、悪い、
という思考の場所から抜け出し、ハートの中に入ることができます。
精神体(たえず考えている頭脳の領域)が、
あなたの感謝を感じると、
それは実際心配したり、疑ったりする部分を静めます。
感謝は、あなたのすべての部分を新しい旗じるしのもとに統合し、
新しいエネルギーの次元への通路になることができます。
自分が混乱し、
心配していることに気づき、
気分が滅入る何かを体験しているときには、
心を落ち着けて、自分が持っているよいものに感謝してください。
感謝のおかげで、あなたの自分の抽象的マインドに近づくことができます。
抽象的マインドとは、
右脳と左脳、男性面と女性面をつなぐあなたの中の部分です。
二つの部分を統合する役割を果たします。
通常の考え方の外にある信念と現実の中で考えることができるときに、
その統合が生まれます。
それは、通過する光、古い問題に対する新しい考え、霊感、啓示のように
感じられます。
抽象的マインドは、あなたの人生の全体像を見ることができますが、
あなたはそこに時間をほとんど使いません。
あなたのこの部分は、あなたが通常住んでいる枠組みを越えたところに
存在しているので、多くの新しい考えを持っています。
抽象的マインドは、あなたが慣れているやり方では考えず、
あなたが持っている最も高い考えを使います。
もしそれをすすんでもっと使うならば、
あなたが進化するのにとても役に立ちます。
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
と書いてありました。
赤字のトコロの文・・・。
今回の地震で体験していることでした。
このごろ寝る時に、
いろいろな考えが浮かび、なかなか寝付けず、
寝ているのか起きているのかわからない感じで、
深い眠りを体験することが少なかったのです。
この文章を読み、
感謝することが今必要なんだと感じさせていただきました。
自分の持っている物、まわりにいるすべての人々、
世界中の人々、世界中の物、自然、動物、植物、鉱物・・・
宇宙・・・
すべてに感謝をすることだと思い、感謝してみました。
すると、
心の中が、いろいろな考えのせいで、
らくがきしてあるようなイメージがあったのですが、
心の中がキレイになっていくのを感じました。
とても心が静かになっていくのと、
心が温かくなるのを感じました。
感謝には、とてもすごいパワーがあるのを
改めて感じました。
自分が混乱し、
心配していることに気づき、
気分が滅入る何かを体験しているとき、
『心を落ち着けて、自分が持っているよいものに感謝すること』
がおすすめできるひとつの方法かと思います。
参考になれば幸いです♪
今日も読んでくださりありがとうございます♪
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