スピリチュアル・レコーディング
スピリチュアル・レコーディングの単発面談では、
以下のようなテーマについて取り組むことができます。
※月契約コースでは、毎月その人に合わせて、
以下のような取り組みをしていきます。
スピリチュアル・レコーディング基礎
左のような表を使って、行動と感情を記録していきます。
予定や気付いたことを記入する欄もあります。
時間管理表は、1時間刻み、30分刻み、15分刻みのパソコン（エクセル）で記入するもの、または手書きで記入するものを用意してあります。
幸せの種を育てよう
左の表に記入していき、幸せの種、育て方、害虫への対策、花が咲いたイメージを明確にし、具体的行動へ移していただきます。
幸せの種は段々畑で良く育つ
幸せの種で明確にした目標、行動を、より具体的に細分化して、
一つ一つ実際に行動できるようにステップを作っていきます。
※幸せの種を育てようをやったことのある人が、
このテーマを選べます。
過去・現在・未来を見つめ具体的行動へ結びつける
左の表を使って、過去・現在・未来を見つめ、
そこから具体的な行動へ結びつけます。
五感、第六感から自分の傾向を知る
左の表に書き込むことで、普段感じている五感をあらためて意識してみる、そして第六感からのインスピレーションにも意識を向け、より意識的な生活を身につけていただきます。
優先順位の明確化
左の表に記入することで、やりたいことは、なぜやりたいのか、その本質を見つめ、動機がネガティブからスタートしているか、ポジティブからか、など、自分が本当に求めているものを見ていきます。
やりたいことの幅を広げる
左の表に記入することで、やりたいことの本質を見つめ、他の方法でも、その本質を満たすことのできるものを見つけていきます。客観的に自分のやりたいことの本質を知ることで、やり方に対する執着や、他のやり方に対する偏見が無くなっていきます。そうすることで、やりたいことの可能性が、人生の可能性が広がっていきます。
やりたいことを掘り下げる
左の表に記入していくことで、なぜそのやりたいことをしたいのか、その本質をどんどん掘り下げていきます。やりたいことが漠然としていて、具体的に行動できない場合、この表を使うことで目的が明確になり、行動の第一歩を踏み出せるようになります。
純粋にやりたいことと結果を期待してやりたいこと
やりたい、やりたい、と思っていてもなかなか行動に移せない、そんな時、義務や世間的な価値観から、やった方が良い、と思っていることを、自分のやりたいことだと思ってしまっていることが多いです。ただやりたいこと、結果を期待してやりたいこと、いろいろなやりたいことの本質を明確にすることで、本当に感じている心が見えてきます。
その他
上記以外の内容でも、スピリチュアル・レコーディングをすることで、自分の感じていることを明確し、自分の人生で何を求めているのかを明確にすることで、具体的に行動していくことができます。
もし上記以外のテーマで面談を希望の場合、ご連絡いただけましたら、内容を調整しますので、
申込フォームに取り組みたいテーマをお書きの上、お申し込みください。
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